ブルーベリーとヨーグルトのスムージー

shinichiro
shinichiro @cook_40039500

はちみつの甘みとブルーベリーの酸味が良くマッチしたスムージーです。体が目覚めます。
このレシピの生い立ち
はちみつの甘みが優しいヨーグルトとブルーベリーのスムージーです。朝食にも。

ブルーベリーとヨーグルトのスムージー

はちみつの甘みとブルーベリーの酸味が良くマッチしたスムージーです。体が目覚めます。
このレシピの生い立ち
はちみつの甘みが優しいヨーグルトとブルーベリーのスムージーです。朝食にも。

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材料

1人分
  1. ヨーグルト(無糖) 200cc
  2. 冷凍ブルーベリー 15~20粒
  3. はちみつ 大匙1杯
  4. 飾り用ブルーベリー 数粒
  5. ホイップクリーム 有れば適量

作り方

  1. 1

    材料を用意します。

  2. 2

    材料を全部入れミキサーにかけます。 ブルーベリーは凍ったままで大丈夫です。

  3. 3

    グラスに注ぎホイップクリーム(有れば)を乗せブルーべリーを飾ります。

  4. 4

    冷凍ブルーベリーはイオンで290円位で売ってます。

  5. 5

    4月3日つくれぽ10人、話題のレシピに掲載されました。作ってくださったみなさんありがとうございます。

コツ・ポイント

砂糖を使うときは大匙1~2杯位です。メープルシロップもいけますよ。

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shinichiro
shinichiro @cook_40039500
に公開
食べるのも作るのも大好き!思いついたら作ってます。レシピは作るたびに替わるかもしれませんのでそのたびレシピ手直しします。分量記入は慎重にやってますが誤記の可能性も有るのでご容赦下さい。今よりもっと良い作り方、訂正が有ればお手数ですがコメントよろしくおねがいします。
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