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豪快!!シラス丼
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豪快!!シラス丼-レシピのメイン写真

豪快!!シラス丼

cosmos11
cosmos11 @cook_40066706

とってもカンタンで低カロリー!
夜食にも小腹が減った時にも良いですよ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあった物で作りました

とってもカンタンで低カロリー!
夜食にも小腹が減った時にも良いですよ
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冷蔵庫の中にあった物で作りました

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cosmos11
cosmos11 @cook_40066706

とってもカンタンで低カロリー!
夜食にも小腹が減った時にも良いですよ
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材料

2人分
  • ご飯 2人分
  • シラス 30g
  • 醤油 適量
  • さとう 適量
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作り方

  1. 1

    シラスをフライパンで炒め、水分を飛ばす

  2. 2

    ある程度水分が飛んだら、油揚げを入れ炒める

  3. 3

    そこにしょうゆ、みりんを投入!油揚げにしょうゆ、みりんが染み込んだらご飯に乗せて完成!

コツ・ポイント

甘くしたかったらさとうを醤油に溶かして入れると良いですよ!!

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cosmos11
cosmos11 @cook_40066706
2010/04/20 07:12に公開
 料理友達がたくさんできたらいいなと思っています。 お気に入りは、ムニエルです
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このレシピのキーワード

丼 しらす ご飯

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