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切干し+きんぴら。
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切干し+きんぴら。-レシピのメイン写真

切干し+きんぴら。

uka310
uka310 @cook_40039946

お弁当のおかずにもおすすめですよ。
ポイントは、具材はすべて切干し大根の細さにそろえてきざんでくださいね。
このレシピの生い立ち
とにかく野菜をいっぱい食べられて、お弁当のおかずになるものを・・・と。

お弁当のおかずにもおすすめですよ。
ポイントは、具材はすべて切干し大根の細さにそろえてきざんでくださいね。
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切干し+きんぴら。

uka310
uka310 @cook_40039946

お弁当のおかずにもおすすめですよ。
ポイントは、具材はすべて切干し大根の細さにそろえてきざんでくださいね。
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とにかく野菜をいっぱい食べられて、お弁当のおかずになるものを・・・と。

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ポイントは、具材はすべて切干し大根の細さにそろえてきざんでくださいね。
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材料

2〜3人分
  • 【材料】
  • 切干し大根(水で戻してカット) ひとにぎり
  • ごぼう(千切り) 1本
  • 人参(千切り) 1/2本
  • 牛肉スライス(千切り) 適量
  • しょうが(針状に) 1片
  • インゲン(長さをそろえてカット) 4本
  • サラダ油+ごま油 小さじ1ずつ
  • 【調味料】
  • 水 1カップくらい
  • 麺つゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ3
  • さとう 大さじ2〜3
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    1)お鍋にサラダ油を熱し、牛肉+しょうがをサッと炒めます。
    その後、さとう+インゲン以外の野菜も加え炒めます。

  2. 2

    2)お水、麺つゆ、
    酒、みりんを入れ
    10分くらい煮詰めて完成です。

  3. 3

    3)うつわに盛りつけたら白ごまをのせてどうぞ。

  4. 4

    ◆はじめは
    少しずつ調味料を加えてお好みの味付けにしてくださいね。

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uka310
uka310 @cook_40039946
2010/02/08 11:59に公開

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