ポリポリ頂き、美肌になれるサラダ用はと麦がお勧め！きゅうりはビタミンCたっぷりで旨みはツナ缶、朝食に良く出ます。
このレシピの生い立ち
ロシア料理店で頂いたサラダにはと麦がトッピングされていて、それ以来とりこになり、通販で、そのまま頂けるはと麦を購入しています。美肌に良くて常食しています。