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ミネラルたっぷりスープ★
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ミネラルたっぷりスープ★-レシピのメイン写真

ミネラルたっぷりスープ★

★ena★
★ena★ @cook_40066816

あおさ・わかめ・ごま！ﾏｸﾞﾈｼｳﾑたっぷりです★
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ﾏｸﾞﾈｼｳﾑについて調べてたらいろいろうかんできて作りました★

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材料

??
  • 玉ねぎ ２ｺ
  • 大根 １/４本
  • にんじん ２/１本
  • セロリ １本
  • あおさ お好みの量
  • ｶｯﾄわかめ お好みの量
  • ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ お好みの量
  • 卵 ３ｺ
  • 白ごま 適量
  • 黒ごま 適量
  • 水 鍋の野菜がかくれるくらい
  • ウェイパー 大さじ４
  • 醤油 大さじ４
  • ※大量生産です。
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作り方

  1. 1

    きった野菜とｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽを鍋にいれ、水をいれて火にかける。

  2. 2

    野菜が煮えてきたら、ウェイパーと醤油で味付けする。

  3. 3

    あおさとわかめをいれる。

  4. 4

    卵でとじてごまをいれて完成。

コツ・ポイント

野菜は家にあったものです。セロリきらいだけど、スープにすると食べれる♪

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★ena★
★ena★ @cook_40066816
2010/02/11 13:44に公開
クックパッド大好きです！！ほとんど毎日見てます★いろいろ参考になるし、勉強になるし、いろんな人のれしぴを真似しました★私のレシピを見て誰かが作ってくれたら嬉しいです★
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