簡単ヘルシー☆アジアン茹で鶏
とっても簡単！でも周りからは好評でヘビーローテーションです♪
このレシピの生い立ち
母に教えてもらったアジアン鶏料理です。
作り方
- 1
沸騰したお湯に鶏肉を入れ、中火で７分茹でる。蓋をして火を留めてたら１時間放置。
- 2
待ってる間に、ピーマンとネギを細長く切り、油で炒める。
- 3
①を鍋からとりだし食べ易い大きさに切りお皿に盛る。
- 4
②を肉の上にのせ、★をかけたら出来上がり！
- 5
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コツ・ポイント
コツがない位、単純で簡単♪
お好きな野菜をのせてください。
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