鶏肉・白身魚に合う☆マンゴーサルサ

peloli
peloli @cook_40067666

マンゴー入りのフレッシュなサルサです。
白身魚やチキンソテーのソースにしたり、蒸し鶏と和えてパンに載せても美味しいです。

このレシピの生い立ち
たうんびーさんのサルサソース(レシピID:17693989)レシピから、スイートチリソースでサルサができることを知りました♪
最近フルーツソースにはまっているので、安く大量買いしたマンゴーをつかってみました。

鶏肉・白身魚に合う☆マンゴーサルサ

マンゴー入りのフレッシュなサルサです。
白身魚やチキンソテーのソースにしたり、蒸し鶏と和えてパンに載せても美味しいです。

このレシピの生い立ち
たうんびーさんのサルサソース(レシピID:17693989)レシピから、スイートチリソースでサルサができることを知りました♪
最近フルーツソースにはまっているので、安く大量買いしたマンゴーをつかってみました。

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材料

4人分
  1. マンゴー 小1個、または大1/2個
  2. きゅうり 1/4本
  3. たまねぎ 1/4
  4. プチトマト 3個
  5. レモン果汁 小さじ1〜
  6. スイートチリソース 大さじ2
  7. 適量
  8. (お好みで)刻んだコリアンダー 適量

作り方

  1. 1

    マンゴー・きゅうり・たまねぎ・プチトマトをすべてみじん切り(5mm角くらい)にする。

  2. 2

    たまねぎを水にさらす。きゅうりに塩をふって軽く揉む。

  3. 3

    ざるかキッチンペーパーを使い、たまねぎ・トマト・きゅうりの水気をきっておく

  4. 4

    具材すべて(コリアンダーを加える場合はこのタイミングで)とレモン果汁・塩・スイートチリソースを和えてできあがり

  5. 5

    チキンソテーに合わせたり

  6. 6

    白身魚に合わせたり

  7. 7

    蒸し鶏や茹で鶏と和えて、パンにのせて食べても美味しいです♪

コツ・ポイント

写真では紫たまねぎを使ってますが、普通のたまねぎで大丈夫です。
塩・レモン果汁は味見をしながら入れてください。ちょっと塩キツめ、酸味強めくらいが、お肉やお魚と合わせて美味しいです。

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オーストラリアに住んでいます。
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