ランチに!ひらたけ手まり麩のすまし汁

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

上品な味わいにひらたけのコクがプラスされ、満足のいくお吸物です。

このレシピの生い立ち
産直市で「ひらたけ」を購入しました。聞いたことのある名ですが、食べるのは初めてかも…。お昼ご飯においしい「おすまし」をゆっくりと味わうのも、悪くはないと思います。おいしかったら後日家族の分も作ればいいんですから…。

ランチに!ひらたけ手まり麩のすまし汁

上品な味わいにひらたけのコクがプラスされ、満足のいくお吸物です。

このレシピの生い立ち
産直市で「ひらたけ」を購入しました。聞いたことのある名ですが、食べるのは初めてかも…。お昼ご飯においしい「おすまし」をゆっくりと味わうのも、悪くはないと思います。おいしかったら後日家族の分も作ればいいんですから…。

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材料

1人分
  1. だし(レシピID:18202722 150ml
  2. ひらたけ 40g
  3. 手まり麩(水で戻す) 5個
  4. 青ねぎ(小口切り) 少々
  5. ●粗塩 小さじ1/5弱
  6. ●しょうゆ 2~3滴

作り方

  1. 1

    これが「ひらたけ」です。汚れをペーパーで拭き取り、石突きを除いて食べやすい大きさに手で裂く。

  2. 2

    小鍋にだしを入れて煮立て、1、水けをしぼった手まり麩を加えて加熱する。

  3. 3

    2に●を加えて調味し、盛り付けて青ねぎをちらす。

コツ・ポイント

ひらたけは生しいたけや他のきのこでもOKです。普通の塩を使う場合は粗塩より気持ち少なめで良いと思います。麩もお好みの物をお使いくださいね。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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