食物繊維たっぷりの蓮根ジュース

いっこさんのキッチン @cook_40060214
新鮮な蓮根を生で食べたくて作ってみました
このレシピの生い立ち
珍しく新鮮な蓮根が手に入ったので、生で使いたくてジュースにしてみました
食物繊維たっぷりの蓮根ジュース
新鮮な蓮根を生で食べたくて作ってみました
このレシピの生い立ち
珍しく新鮮な蓮根が手に入ったので、生で使いたくてジュースにしてみました
作り方
- 1
蓮根とりんごは、1cm角に切っておく
- 2
材料をミキサーに入れる
- 3
蓮根とりんごが形がなくなったらできあがり
コツ・ポイント
蓮根は硬いので、細かく切った方が早く形がなくなります
似たレシピ
-
風邪にはこれ!れんこんと梨のジュース♪ 風邪にはこれ!れんこんと梨のジュース♪
梨は、鼻詰まりや喉や気管支の炎症を抑えてくれますれんこんも喉の炎症にとても効くお野菜です♪飲みやすく作ってあります♪ なさままりん -
-
-
風邪や予防に♪ぶどうとれんこんジュース 風邪や予防に♪ぶどうとれんこんジュース
喉が痛い時や、風邪で体力が落ちてる時そんな時に飲みやすく、風邪に効く飲みやすいぶどうとれんこんのジュースです♪ なさままりん -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17638186