離乳食初期*鯛のとろりんすりつぶし
ごっくん期に♪
たんぱく質×ビタミン!
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ごっくん期の栄養対策!
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昆布だしを沸騰させたお鍋で、鯛のおさしみをぐつぐつ。しっかり熱をとおします。
完全に火が通ったら、鯛とゆで汁少々を取り出し、すりばちでとろとろにします。
別のお鍋でゆでておいたほうれん草をピューレ状にし、2に添えてできあがりです!
*クックパッドベビー掲載*
https://cookpad-baby.jp/smilenews/detail/2585
ゆで汁と一緒にすりつぶして、食べやすいようにとろとろに。
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