レンジ簡単洋風梅クリーム味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時にtommy0304さんの焼うどん〜梅マヨポンの味が気になりなないくさんの梅マヨパスタも参考に少ないマヨネーズと大葉のかわりに簡単調味料できな粉トマト風味に少しクリーミーな洋風にマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです
レンジ簡単洋風梅クリーム味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時にtommy0304さんの焼うどん〜梅マヨポンの味が気になりなないくさんの梅マヨパスタも参考に少ないマヨネーズと大葉のかわりに簡単調味料できな粉トマト風味に少しクリーミーな洋風にマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱皿にミックスベジタブルと食べやすく切ったウインナーを置きます
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- 2
1に△を乗せてふんわりラップをします（梅干しは種を取り刻んでから、今回蜂蜜はここで加えています）
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- 3
2をレンジ600wで1分加熱します
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- 4
3にきな粉を加えてよくまぜます
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- 5
4に◎と◯と⚫️を加えてよくまぜます（◯はあればトマトジュース、⚫️はどちらかを倍量でも大丈夫です）
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- 6
5をラップ無しでレンジ800wで30秒加熱してよくまぜます
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- 7
6にご飯とすりごまを好みの量加えてよくまぜます
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- 8
7をお弁当箱に詰めます
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- 9
卵はマヨネーズを少し加えてよくまぜます
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- 10
薄い耐熱皿にラップを敷き9をかけて伸ばします
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- 11
10をラップ無しでレンジ600wで1分半くらい加熱します
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- 12
8に11をラップから剥がして半分くらいに切って乗せます
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- 13
好みでケチャップか中濃ソースかマヨネーズをかけます（今回マヨネーズです）
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- 14
好みの肉系冷凍食品を加熱しておきます（今回画像のアジフライです）
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- 15
13に残した卵を乗せます
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- 16
15に14を添えます
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- 17
好みのおかずも用意して完成です（今回サラダとトマトと大根と人参のナムルと人参グラッセとかぼちゃの煮物とあん団子です）
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- 18
麺つゆで梅マヨパスタにする場合はレシピI D18005505をご覧下さい
- 19
フライパンで梅マヨにはな味の焼うどんにする場合はレシピID175968673をご覧下さい
- 20
添えおかずの大根と人参のナムルの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 21
添えおかずの人参グラッセの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 22
今回添えおかずのかぼちゃの煮物は鍋で煮たものですが、さつま芋もお勧めです。レシピIＤ40241830をご覧下さい。
- 23
酸味を加える事で冷めても美味しく食べられますが、温めるのもお勧めです
- 24
卵にマヨネーズを加える事でふんわり仕上がります。お弁当なのでしっかり加熱ですが、1人ランチ等の場合は加熱時間は調整して
- 25
ケチャップ蜂蜜と酢でトマト感が出ます。ケチャップをチューブ生姜にするとレモン風味になります。酸味が苦手な方は○は無でも
- 26
作り方25の場合ケチャップは加えるか●か梅を少し増やして調整してください
- 27
今回蜂蜜で少し甘めに仕上げましたが控えめが好みの方は◎の蜂蜜を砂糖にして調整して下さい
- 28
今回きな粉トマト風味に少しクリーミーなさっぱり洋風仕上げましたが、少し中華風にする場合は作り方29もご覧下さい
- 29
中華風の場合コンソメは鶏ガラきな粉は鰹節にして下さい。ほんのりシーフード風味になります
- 30
今回肉とすきかなの代わりに豆乳ときな粉で少しクリーミーに仕上げましにたが、苦手な方は豆乳を水か出汁にしても。半々でも
- 31
梅干しの種類や量は好みで調整して下さい
- 32
今回ポン酢を半分麺つゆにして甘めに調整しましたが、濃いめが好みの方は麺つゆを醤油にしても大丈夫です
コツ・ポイント
ミックスベジタブルとウインナーの量は好みで調整して下さい。作り方18〜32もご覧下さい
つくれぽ
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