器に太白胡麻油を敷く。ラザニアは茹でなくとも良いものを使用。使う前に少し濡らします。

ラザニアの上にミートソース、ホワイトソースをのせます。

それを5回繰り返します。

とろけるチーズとパン粉、青海苔をのせて230度に熱したオーブンで12〜13分焼いて出来上がりです。

召し上がるときに、トマトベースのサルサソースやタバスコを添えると、更に楽しむことが、出来ます。