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チンゲンサイ&春雨炒め♪
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チンゲンサイ&春雨炒め♪-レシピのメイン写真

チンゲンサイ&春雨炒め♪

ごんの泉
ごんの泉 @cook_40019832

チンゲンサイのシャキシャキ感がいいです♪
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3分クッキングを参考にしました。

チンゲンサイのシャキシャキ感がいいです♪
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チンゲンサイ&春雨炒め♪

ごんの泉
ごんの泉 @cook_40019832

チンゲンサイのシャキシャキ感がいいです♪
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材料

2人分
  • チンゲンサイ 2株
  • 豚肉 150g
  • 春雨 20g
  • エビ 10匹
  • にんにく 1片
  • にんじん 少々
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作り方

  1. 1

    春雨は熱湯につけてもどし、さっと洗って水気をきり、食べやすい長さに切る。
    えびは殻をむき、背側に切り目を入れて背ワタをとり除く。ボウルに入れて酒、塩をもみ込み、片栗粉を加えて混ぜる

  2. 2

    チンゲンサイは4~5cm長さに切り、葉元の部分は6~8等分のくし形に切って泥をよく洗う。調味料を混ぜる。(鶏がらスープの素小さじ1・湯100cc・酒少々・塩小さじ1/2・こしょう少々オイスターソース小さじ1)

  3. 3

    中華鍋に油を熱し、エビを炒めてとり出す。
    チンゲンサイの葉元、葉先の順に入れてさっと炒め、合わせ調味料を加え、ふたをして2~3分火を通す。 春雨を加えて炒め、エビを戻し入れ、ごま油を加えてひと炒めしたらできあがり♪

コツ・ポイント

チンゲンサイは葉元のほうを先に加えて、1~2分炒めます。
春雨には汁気をしっかり吸わせてから、仕上げてください。

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ごんの泉
ごんの泉 @cook_40019832
2007/07/10 11:21に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 春雨 豚肉 にんじん チンゲンサイ にんにく

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