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おばんざい✧水茄子と厚揚げの炊いたん
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おばんざい✧水茄子と厚揚げの炊いたん-レシピのメイン写真

おばんざい✧水茄子と厚揚げの炊いたん

めけてー
めけてー @meketey

普通の茄子でも^^ すごく簡単で、ご飯に合うホッとするお味です。冷やしていただいてもグーです。
このレシピの生い立ち
水茄子を沢山購入したので、色んな食べ方で頂いています。 肉厚で身がしっかりしてるので、どんな調理法でも美味しい^^

普通の茄子でも^^ すごく簡単で、ご飯に合うホッとするお味です。冷やしていただいてもグーです。
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水茄子を沢山購入したので、色んな食べ方で頂いています。 肉厚で身がしっかりしてるので、どんな調理法でも美味しい^^

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おばんざい✧水茄子と厚揚げの炊いたん

めけてー
めけてー @meketey

普通の茄子でも^^ すごく簡単で、ご飯に合うホッとするお味です。冷やしていただいてもグーです。
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水茄子を沢山購入したので、色んな食べ方で頂いています。 肉厚で身がしっかりしてるので、どんな調理法でも美味しい^^

普通の茄子でも^^ すごく簡単で、ご飯に合うホッとするお味です。冷やしていただいてもグーです。
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水茄子を沢山購入したので、色んな食べ方で頂いています。 肉厚で身がしっかりしてるので、どんな調理法でも美味しい^^

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材料

2人分
  • 水茄子 大1個
  • 厚揚げ 小1パック
  • あれば、生姜 千切りにして 少々
  • 顆粒だしの素 適量
  • みりん 大さじ1
  • みそ 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げは油抜きせずに食べよく切り、茄子もやや大きめの一口大に切る。これらを鍋に入れる。

  2. 2

    ひたひたの水、みりん、醤油、だしの素を入れ、味噌を溶き入れる。お好みで生姜の千切りを入れ、強火で煮立たせる。

    • おばんざい✧水茄子と厚揚げの炊いたん作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパー等で落し蓋をして、中火で15分位煮る。ちょうどよく味が染みたところで完成です。

    • おばんざい✧水茄子と厚揚げの炊いたん作り方3写真

コツ・ポイント

キッチンペーパーで落し蓋をする場合は、真ん中辺りを指で破いて穴を空けておくと、炊いている間に浮き上がって来ません。

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めけてー
めけてー @meketey
2007/07/15 06:12に公開
主人と小6の娘、小2の息子の4人家族です。「美味しい、カラダに良い、見栄えも良い♪」手抜き料理が目標です。皆様が送って下さるつくれぽ、いつも本当に嬉しく拝見しております!パン教室の講師をしております。良かったら覗いていただけると嬉しいです。「手作りパン教室 FUCCA」http://fucca1.web.fc2.com/
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このレシピのキーワード

たいたん 厚揚げ 味噌 水ナス しょうが

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