えびはからをむき、背ワタを取り●をかられる。
アスパラは皮をむき、斜めに切る。

耐熱皿にえびを重ならないように並べ、アスパラを真ん中におく。

○を混ぜ合わせて、２にかけ、ラップをしてレンジで６分加熱。
加熱後よく混ぜ合わせる。