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お豆腐のグリーンムース
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お豆腐のグリーンムース-レシピのメイン写真

お豆腐のグリーンムース

ずんだもちようこ
ずんだもちようこ @cook_40054720

簡単ヘルシーなデザート❤︎濃厚なムースです☆
このレシピの生い立ち
離乳食を作りながら…思いつきました^_^

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ずんだもちようこ
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材料

  1. 豆腐(3連パックの1パック) 160g
  2. 小松菜orほうれん草(茹でて水気をきったもの) 50g
  3. 砂糖 大さじ1,5〜2
  4. 小豆 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐は、3連パックの1パックを使いました。
    豆腐の水切りをして、160g→約100gにします。

    • お豆腐のグリーンムース作り方1写真
  2. 2

    ★ラップ無しレンジで3分→重しのせて30分〜1時間放置。又は★一晩or半日、重しをのせ冷蔵庫で放置でほぼ100gに。

    • お豆腐のグリーンムース作り方2写真
  3. 3

    小松菜は、茹でて水気を切ったものを約50g。粗みじん切り。

    • お豆腐のグリーンムース作り方3写真
  4. 4

    ブレンダーで、豆腐、小松菜をなめらかになるまで潰す。

    • お豆腐のグリーンムース作り方4写真
  5. 5

    砂糖を加えて、まったりムース状に。

    • お豆腐のグリーンムース作り方5写真
  6. 6

    小さな器に入れ、お好みで小豆などをのせて冷やせば完成☆

    • お豆腐のグリーンムース作り方6写真

コツ・ポイント

豆腐の水切りは、しっかりした方が良いです。
小松菜はほうれん草に変えてもOK。
小松菜の量、砂糖の量 は、お好みで調整可能です!でも、この分量が、一番しっくりします。

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ずんだもちようこ
ずんだもちようこ @cook_40054720
2015/02/21 06:27に公開
手間暇かけない、片付けも楽な、簡単な料理・お菓子作りが好きです。家族や友人が、喜んで食べてくれるのを楽しみに♪♪♪日々作っています ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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