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79簡単おつまみ 鶏唐明太ソース
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79簡単おつまみ 鶏唐明太ソース-レシピのメイン写真

79簡単おつまみ 鶏唐明太ソース

ahiru0901
ahiru0901 @cook_40033643

1人約378㎉
このレシピの生い立ち
海老マヨが美味しいけど鶏でしたら美味しいけど時間がたつとベタッとしますが、カリッとしたのが食べたかったので後付けで・・・

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材料

4人分
  • 鶏胸肉 2枚
  • 片栗粉 大さじ2~3
  • ★明太子 1/2腹
  • ★レモン汁 小さじ1/2位
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • ★パセリ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏は小さめの一口大に切ってお好みで塩こしょう少々して袋に入れ片栗粉をまぶす。

  2. 2

    1を多めの油で揚げ焼きにする。

  3. 3

    ★の材料を合わせてあつあつの2をつけてどうぞ

コツ・ポイント

カロリーが気になるので油はなるべく少なめ、マヨネーズはハーフタイプです。

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ahiru0901
ahiru0901 @cook_40033643
2008/05/15 02:33に公開
超簡単なレシピからそれなりに見えるけど簡単なものまでおつまみになる物日々考えています。
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このレシピのキーワード

片栗粉 明太子 鶏胸肉

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