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ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆
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ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆-レシピのメイン写真

ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆

KumiDELI
KumiDELI @cook_40064418

鶏のそぼろを、炊きあげる感覚でふっくらと仕上げます(^^)
鶏ときのこの旨味で優しい味わい
お弁当にも使えます
このレシピの生い立ち
あっさり沢山食べられるそぼろを作りたかったので、優しい味を目指しました。

大人用に作る時は、生姜をたっぷり入れています(^^)

鶏のそぼろを、炊きあげる感覚でふっくらと仕上げます(^^)
鶏ときのこの旨味で優しい味わい
お弁当にも使えます
このレシピの生い立ち
あっさり沢山食べられるそぼろを作りたかったので、優しい味を目指しました。

大人用に作る時は、生姜をたっぷり入れています(^^)

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ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆

KumiDELI
KumiDELI @cook_40064418

鶏のそぼろを、炊きあげる感覚でふっくらと仕上げます(^^)
鶏ときのこの旨味で優しい味わい
お弁当にも使えます
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あっさり沢山食べられるそぼろを作りたかったので、優しい味を目指しました。

大人用に作る時は、生姜をたっぷり入れています(^^)

鶏のそぼろを、炊きあげる感覚でふっくらと仕上げます(^^)
鶏ときのこの旨味で優しい味わい
お弁当にも使えます
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あっさり沢山食べられるそぼろを作りたかったので、優しい味を目指しました。

大人用に作る時は、生姜をたっぷり入れています(^^)

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材料

  • 鶏ひき肉 250g
  • しいたけ 2こ
  • えのき 1/3株
  • 生姜 1片
  • 酒 大さじ3
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    きのこをみじん切りにして、生姜をすりおろす。

    • ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆作り方1写真
  2. 2

    鍋に酒と鶏ひき肉を入れて煮立たせる

    肉の色が変わってきたら弱火にして、木べラなどでほぐす。

  3. 3

    全体がほぐれたら、生姜の絞り汁ときのこを加える。

  4. 4

    ★の調味料を加え、なじませる。

    弱火で10分程煮ていく

    • ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆作り方4写真
  5. 5

    汁気が少し残っているくらいのところで火を止めて
    冷ましながら味を染み込ませる。

    • ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆作り方5写真
  6. 6

    粗熱が取れたら完成☆

    • ふっくら炊きあげ☆とりそぼろ☆作り方6写真

コツ・ポイント

ひき肉をあまり早い段階で潰そうとすると、ぽろぽろになりにくいです。

きのこを入れた直後は水分が減ってあせりますが、すぐにまたきのこから水分が出てくるので大丈夫です(^^)

ゆっくり炊きあげることで、ふっくらジューシーなそぼろになります。

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KumiDELI
KumiDELI @cook_40064418
2015/02/18 12:03に公開
好きなことはお料理すること食べること。美味しいもので笑顔になろう☆お料理を楽しもう☆blogでもレシピ公開中ですhttp://s.ameblo.jp/kumideli
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このレシピのキーワード

そぼろ えのき しいたけ 酒 とりひき肉 しょうが

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