さんまの甘辛炒め(^^)

Name: さんまの甘辛炒め(^^)
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: さんま 一匹; 小麦粉 大3; 醤油 大1; みりん 大1; 砂糖 大1; ごま お好み; サラダ油 適量

アジの甘辛が好きな旦那のために、
冷蔵庫にあったさんまで作ってみた(^^)
このレシピの生い立ち
料理とは、ひらめき笑(^^)

おつまみにも最適！(^^)

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このレシピの生い立ち
料理とは、ひらめき笑(^^)

おつまみにも最適！(^^)

材料

一人分

調味料は焦げないように、
砂糖をまぶしたあとは、フライパンを
斜めにしたりして、全体に砂糖が混ざるようにする

☆陽菜ママ☆ @cook_40064558

2015/02/20 11:05に公開

(^^)♡ヘルシーなレシピじゃんじゃん載せていきます(^^)♡和食が好きですが、料理全般チャレンジしていきます☆☆育児中でも、レストランに行かなくてもお家でしっかりごはんを目指します☆旦那さんも、がっつり食べても太らないように健康的なレシピを目指します☆☆

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