おから♪ママレードビスケット

mkr1203
mkr1203 @cook_40045705

手前味噌ながら、手が止まりません(^^;

信太康代さんのレシピを元に、おから、豆乳を使ってアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
体に良くておいしいものを食べたくて、試行錯誤しています。

おから♪ママレードビスケット

手前味噌ながら、手が止まりません(^^;

信太康代さんのレシピを元に、おから、豆乳を使ってアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
体に良くておいしいものを食べたくて、試行錯誤しています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 植物油(菜種油etc.) 100ml
  2. オリゴ糖(砂糖も可) 50g
  3. 豆乳 大さじ1
  4.  ☆全粒粉 80g
  5.  ☆おから薄力粉でも) 100g
  6.  ☆ベーキングパウダー 小さじ1
  7. ママレード(柚子茶も可) 適宜

作り方

  1. 1

    おからは水分を飛ばすため、フライパンで中火で乾煎りする。塊がなくなる程度まで。焦がさない程度に♪

  2. 2

    ボウルにサラダ油、オリゴ糖、豆乳を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    2に☆の材料を

  4. 4

    3cm程度のボール状に丸め、天板に間隔をあけて並べる。
    上から押しつぶし、中央にママレードをのせるための窪みを作る。

  5. 5

    170℃のオーブンで15分程度焼いたら、一度天板を取り出し、窪みにママレードをのせ、更に5分焼く。

コツ・ポイント

焼いた直後はサクサク☆ 時間を置くと、ママレードがしみて、しっとり☆

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
mkr1203
mkr1203 @cook_40045705
に公開
人の喜ぶ顔を思い描きながら作るのが大好きです♫♬気軽に読めるブログも、気ままにUPしています。こちらにも遊びに来てください♪http://ameblo.jp/poplar1203/
もっと読む

似たレシピ