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ピリさっぱりな☆揚げそばあんかけ
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ピリさっぱりな☆揚げそばあんかけ-レシピのメイン写真

ピリさっぱりな☆揚げそばあんかけ

skydaddy
skydaddy @skydad

魚介類を入れて作るのもありますが、このレシピは豚肉でやってみました☆ ごま油、白湯スープ、鷹の爪のハーモニーでお味を整えました☆
このレシピの生い立ち
最近暑いので、ピリリとさせたかったので・・・。☆☆

魚介類を入れて作るのもありますが、このレシピは豚肉でやってみました☆ ごま油、白湯スープ、鷹の爪のハーモニーでお味を整えました☆
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最近暑いので、ピリリとさせたかったので・・・。☆☆

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ピリさっぱりな☆揚げそばあんかけ

skydaddy
skydaddy @skydad

魚介類を入れて作るのもありますが、このレシピは豚肉でやってみました☆ ごま油、白湯スープ、鷹の爪のハーモニーでお味を整えました☆
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最近暑いので、ピリリとさせたかったので・・・。☆☆

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材料

4~5人分
  • 中華そば 適量
  • 豚肉(こまぎれ) 300g
  • 白菜 6枚
  • 人参 中1本
  • 干し椎茸 中4枚
  • もやし 一袋
  • 豆腐 1丁
  • ごま油 適量
  • 生姜 一かけ
  • 鷹の爪 1本
  • 白湯スープ 3カップ
  • 中華スープの素 小さじ1/3
  • 醤油 小さじ1
  • 片栗粉(水溶き) 適量
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作り方

  1. 1

    中華そばを油で揚げる。油温は、そばの切れ端を入れて、すぐにふわりと浮く温度。面倒なら、揚がったものを買ってきましょう。

  2. 2

    細切れ肉は、3,4cm角に全体に包丁を入れる。干し椎茸は1/2程度の水で戻して千切りに。もやしは洗うときに豆がらをとり、ざくざくと包丁を入れておく。人参は適当な薄切りに。豆腐は、1時間程度水切りして、さいころに切る。

  3. 3

    多い目のごま油をフライパンに入れて加熱し、刻んだ生姜、鷹の爪を軽く炒め、豚肉を入れて8分通りまで炒める。白菜、人参、干し椎茸、もやしを入れて混ぜ合わせ、蓋を具を温める。

  4. 4

    野菜が蒸気を出し始めたら、白湯スープ、中華スープの素、醤油を加え、豆腐を入れて軽く混ぜ合わせ、蓋をして中火で全体に火を通す。

  5. 5

    野菜がしねっとなったら、白菜で味見をして調整する。強火にして、パンを傾け、水でといた片栗粉を加えてドロリとしたあんに仕上げる。

  6. 6

    あげそばを皿に盛り、箸でかるく押さえて砕いて形を整え、あんをかけてできあがり。

コツ・ポイント

生姜や鷹の爪が苦手なら、大きめにして豚肉を入れる前に抜けば軽い風味になります。そばの揚げ加減は、色違いに切れ端を揚げて味見すればいいです。干し椎茸は、電子レンジで1,2分加熱し、裏返して5分ほど置けば戻ります。ニンニク一かけを生姜と一緒に使ってもいいです。

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skydaddy
skydaddy @skydad
2008/05/25 20:26に公開
アメリカ西海岸(ベイエリア)で手に入る食材を使って作った料理でskydaddyがメモっておきたいものを置いてます。 ・・・なので、当たり外れがあります。生い立ちにある☆を参考にしてください。☆☆;オススメできる美味しさ、☆:美味しいもの
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このレシピのキーワード

あんかけ そば 白菜 豚肉 もやし 片栗粉 にんじん 中華麺 ほししいたけ 豆腐 トウガラシ しょうが

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