ご飯のお友達!サバそぼろ

mayupon
mayupon @cook_40032414

ご飯のお友達!
おにぎりの具材にしても最高!!(๑→ܫ←๑)
簡単なので試してみてくださいv(=∩_∩=)
このレシピの生い立ち
サバの味付け缶が、寂しそうに、シンクの下にあり、何か出来ないかと、思い作ってみました。

ご飯のお友達!サバそぼろ

ご飯のお友達!
おにぎりの具材にしても最高!!(๑→ܫ←๑)
簡単なので試してみてくださいv(=∩_∩=)
このレシピの生い立ち
サバの味付け缶が、寂しそうに、シンクの下にあり、何か出来ないかと、思い作ってみました。

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材料

  1. サバ缶味付け 1缶
  2. ねぎ 1本
  3. しょうが(チューブ) 2~3センチ位
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。なべにごま油を入れ、ねぎとしょうがを炒める。

  2. 2

    サバの味付け缶詰を汁ごと入れます。木じゃくしでぐちゃぐちゃにほぐします。

  3. 3

    水分が無くなるまで、木じゃくしでつぶしながら、炒めます。
    水分が飛んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

とにかく、サバを崩して崩しまくってください。

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