豚肉キャベツの塩にんにく蒸し
kママ４１８７ @cook_40043268
見た目あっさりだけど、食べてもあっさり。
野菜がたくさん食べれる。ヘルシー！
フライパン一つで簡単に作りましょ
このレシピの生い立ち
蒸し料理だからヘルシーです。
油分がないからたっぷり食べてもOKなメニュー。
豚肉キャベツの塩にんにく蒸し
見た目あっさりだけど、食べてもあっさり。
野菜がたくさん食べれる。ヘルシー！
フライパン一つで簡単に作りましょ
このレシピの生い立ち
蒸し料理だからヘルシーです。
油分がないからたっぷり食べてもOKなメニュー。
作り方
- 1
豚肉は適当な大きさに切る。
- 2
キャベツは一口大に切るかちぎる。
玉ねぎも適当に切る。 - 3
フライパンにキャベツを敷き、その上に豚肉、塩こしょうを士、その上に玉ねぎを乗せる。材料が残っていたら同じ行程を繰り返す。
-
- 4
3にんにくを全体に行き渡るように乗せ、トマトをのせ、酒をふりかけ、ふたをして蒸す。
-
- 5
10分ほど、焦げないように中火～弱火で蒸し、中まで火が通ったら出来上がり。
コツ・ポイント
フライパン一つで出来る、簡単メニューです。
焦げそうになったら、お酒を少し足してね。
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