子供に人気♪小松菜の煮物☆サバ缶入

まきママちゃん
まきママちゃん @cook_40071284

サバ缶の汁を入れて作ってみると、ｺｸが出て美味しく出来ました♪
このレシピの生い立ち
子供達に葉物野菜を沢山食べてほしくて考えました♪

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サバ缶の汁を入れて作ってみると、ｺｸが出て美味しく出来ました♪
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材料

4人分
  1. 小松菜 2束
  2. 油あげ １枚
  3. サバ水煮缶 １缶
  4. ★砂糖 大さじ２
  5. ★酒 大さじ２
  6. ★醤油 大さじ３
  7. ★だしの素 １/２袋

作り方

  1. 1

    小松菜は４センチ幅に切り、鍋の中へ入れる

  2. 2

    油あげは食べやすく切り【１】の鍋に入れ、水煮缶も汁ごと鍋の中へ入れる

  3. 3

    鍋に、材料の半分程度水を入れて火にかけ、★の調味料を全て入れて10分くらい煮る

  4. 4

    火を止め、味を染み込ませる

コツ・ポイント

必ず水煮缶の汁ごと入れて下さいね♪鮭の水煮でも作れます☆
水菜でも美味しく出来ますよ♪
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