人参は５～７㎜角くらいの棒状に切り、茹でる。インゲンもヘタを切り、茹でる。

豚肉を２枚広げ、人参３本とインゲン２本を花と葉の形になるように組み合わせて、きっちりと巻く。

ヤングコーンとインゲン２本も同様に。

フライパンに薄く油（分量外）をしき、巻き目を下にして焼く。

回しながら焼き色が全体につくように焼いていく。

調味料を合わせて、5に回し入れ、からめるようにして水分がなくなるまで焼く。

お弁当箱の大きさに合わせておかずを切り、詰めてできあがり。