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冬瓜の甘酢あんかけ
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冬瓜の甘酢あんかけ-レシピのメイン写真

冬瓜の甘酢あんかけ

ゆりブー
ゆりブー @cook_40065119

冬瓜の甘酢あんかけ、我が家この夏一番のヒット、とっても美味しいんですよ。
このレシピの生い立ち
冬瓜がたくさん有るので、今回は甘酢あんかけを作ってみました。

冬瓜の甘酢あんかけ、我が家この夏一番のヒット、とっても美味しいんですよ。
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冬瓜がたくさん有るので、今回は甘酢あんかけを作ってみました。

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ゆりブー
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冬瓜の甘酢あんかけ、我が家この夏一番のヒット、とっても美味しいんですよ。
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冬瓜がたくさん有るので、今回は甘酢あんかけを作ってみました。

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材料

4人分くらい
  • 冬瓜 4分の1
  • カボチャ 8分の1
  • しめじ 半パック
  • ※砂糖 大さじ2
  • ※酢 大さじ2
  • ※ケチャップ 大さじ2
  • ※しょう油 大さじ1
  • 茹で汁 100cc
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冬瓜とカボチャは一口大に切り、串が通る程度に茹でる。

  2. 2

    1の野菜と茹で汁100ccに、しめじを加え*の調味料を入れ煮炒める。

  3. 3

    汁けが少なくなったら、味はお好みで調節して、片栗粉を水で溶き加え、全体になじませ完成です。

  4. 4

    鶏肉を入れたり、他の野菜で作っても美味しいですよ。

コツ・ポイント

野菜の量で調味料の分量は、味見しながらお好みで調節してくださいね。
冷めても美味しいですし、煮込んでトロトロになって来ても、味がまろやかになりより美味しいですよ。

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ゆりブー
ゆりブー @cook_40065119
2011/08/31 09:48に公開
植物が好きで家庭菜園を楽しんでます。自分で作った野菜を使い、減塩あり合せのアレンジ料理など、節約エコな健康生活を目指してます。Yahooで「向日葵の節約野菜料理」と言うブログ更新してま~す!
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このレシピのキーワード

甘酢あんかけ シメジ 片栗粉 かぼちゃ とうがん ケチャップ

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