なすのホイル包み

hitoomm
hitoomm @cook_40069365

簡単おかず!  おつまみにも最適☆・。*
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたかったので、簡単に思いつきで作ってみました^^

なすのホイル包み

簡単おかず!  おつまみにも最適☆・。*
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さっぱり食べたかったので、簡単に思いつきで作ってみました^^

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材料

  1. なす 1本
  2. ごま 適量
  3. ニンニク 1ヶ
  4. ショウガ   少々

作り方

  1. 1

    なすを縦に4等分に切って、漢字の「人」になるように 切り込みをいれます。
    水に浸し、灰汁抜きを。

  2. 2

    アルミホイルに少量のごま油を広げます。
    なすは、しっかり水気を切ってホイルの上へ。なすが重なるとき間にごま油を塗ります。

  3. 3

    潰したニンニク すりおろしたショウガをなすの上に。
    そしたら、ホイルの口をしっかり閉じて、ガスコンロのグリルへ!!

  4. 4

    グリルの受け皿に水をはります。強火で20〜30分かけます。なすがしんなりしたらokポン酢をかけてどうぞ!

コツ・ポイント

ポン酢の他、さっぱり系のドレッシングでも十分おいしく食べられますが、
ごま油とポン酢の相性は抜群ですので、オススメです!

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hitoomm
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ご覧いただきありがとうございます♡ また、つくれぽありがとうございます!               こまかいことは気にしません^^いつもざっくりcookingしています☆。・*おかずは、基本的に野菜を中心としています♬
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