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温でも冷でも♪我が家のにんじんスープ♪
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温でも冷でも♪我が家のにんじんスープ♪-レシピのメイン写真

温でも冷でも♪我が家のにんじんスープ♪

ちゃことゆうな
ちゃことゆうな @cook_40043516

味も手間もシンプルだから毎日食べても飽きないスープです。お米のフワッとした舌触りが◎♪2012/8/24 話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
朝は基本パン食の我が家で欠かさない野菜スープ。毎朝のことだから,より手軽に…と思って余計な手間と調味料を省いていったらこうなりました。簡単で栄養価も高く 2歳の娘が大好きなので,我が家の朝食ではヘビロテスープです。

味も手間もシンプルだから毎日食べても飽きないスープです。お米のフワッとした舌触りが◎♪2012/8/24 話題入り感謝☆
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朝は基本パン食の我が家で欠かさない野菜スープ。毎朝のことだから,より手軽に…と思って余計な手間と調味料を省いていったらこうなりました。簡単で栄養価も高く 2歳の娘が大好きなので,我が家の朝食ではヘビロテスープです。

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温でも冷でも♪我が家のにんじんスープ♪

ちゃことゆうな
ちゃことゆうな @cook_40043516

味も手間もシンプルだから毎日食べても飽きないスープです。お米のフワッとした舌触りが◎♪2012/8/24 話題入り感謝☆
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朝は基本パン食の我が家で欠かさない野菜スープ。毎朝のことだから,より手軽に…と思って余計な手間と調味料を省いていったらこうなりました。簡単で栄養価も高く 2歳の娘が大好きなので,我が家の朝食ではヘビロテスープです。

味も手間もシンプルだから毎日食べても飽きないスープです。お米のフワッとした舌触りが◎♪2012/8/24 話題入り感謝☆
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朝は基本パン食の我が家で欠かさない野菜スープ。毎朝のことだから,より手軽に…と思って余計な手間と調味料を省いていったらこうなりました。簡単で栄養価も高く 2歳の娘が大好きなので,我が家の朝食ではヘビロテスープです。

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材料

4〜5人分
  • ☆玉葱 1/2個
  • ☆オリーブ油 適宜
  • 人参 1本
  • ★水 2カップ
  • ★コンソメキューブ 2個
  • ★米 一握り
  • 牛乳 1と1/2カップ
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作り方

  1. 1

    玉葱は薄切り、にんじんは皮付きのままザク切りする。鍋に☆をいれて2分位炒める。にんじんも入れて更に炒める。

  2. 2

    にんじん全体に油がまわっまら★を入れる。煮たったら灰汁を取り蓋をして弱火で10分位(米が軟らかくなるまで)煮る。

  3. 3

    粗熱が取れたら、滑らかになるまでよ〜くミキサーにかける。牛乳も加えて更に混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

米が柔らかくなるまで煮ることと、よ〜くよ〜くミキサーにかけることです。水と牛乳の配合はお好みで変えても。水3カップ+牛乳1/2カップならより人参を感じられるので,人参好きさんには良いかも。

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ちゃことゆうな
ちゃことゆうな @cook_40043516
2011/09/04 03:20に公開
神奈川県在住。思春期真っ只中の15歳の娘を子育て中。濃い醤油味&苦味&辛味の肉食が好きな夫、薄い塩味&甘味&酸味の野菜&果物が好きな私。レシピは夫好みの男子ごはんと、私好みの野菜レシピを拙いながらもアップさせて頂いてます。只今コメ欄を閉じておりますが、皆様の素敵なレシピのみならず、温かさにも感謝一杯です。マイペースクックですが、どうか宜しくお願い致しま
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