トマトカップｄｅお豆腐とライスサラダ

Name: トマトカップｄｅお豆腐とライスサラダ
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト ４個; 冷やしご飯 １００g; コーン缶詰 ４０g（実だけ）; フェタチーズ ３０g; 豆腐 ８０ｇ; めんつゆ 大さじ１; マヨネーズ 大さじ１・１／２; 塩・胡椒 適量; お酢 大さじ１／２; 砂糖 小さじ１／２

ロッキン @cook_40049122

熱い日にはぴったり！　トマトのカップでお豆腐がはいったヘルシーライスサラダの出来上がり♪
このレシピの生い立ち
新鮮なトマトを買ってきたので、夏らしい１品を・・・と考え作ってみました。

トマトカップｄｅお豆腐とライスサラダ

ロッキン @cook_40049122

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

４人分

トマト　４個
冷やしご飯　１００g
コーン缶詰４０g（実だけ）
フェタチーズ　３０g
豆腐　８０ｇ
めんつゆ　大さじ１
マヨネーズ　大さじ１・１／２
塩・胡椒　適量
お酢　大さじ１／２
砂糖　小さじ１／２

保存済み

レシピを保存

作り方

1

トマトのふたの部分をカットし、中をくりぬく。
2

全ての材料をボールにいれ、軽く混ぜる。
3

くり抜いたトマトに２）をつめてふたをしたら、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

くり抜いたトマトは使いません。でも、この１品と一緒に出したパスタ料理に使いました。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ロッキン @cook_40049122

2011/09/04 03:15に公開

家族の美味しい顔をみたくって、日々アイデア満載のお菓子やお料理を作ってます。アメリカからの発信です！ブログも同時公開中です。遊びに来てくださいね♪http://ameblo.jp/rokkinhouse/アメリカ生活などのお話がいっぱい載ったブログ、こちらも是非遊びに来てくださいね♪https://rokkinhouse.com/

このレシピのキーワード

サラダご飯トマトコーン缶チーズ豆腐

似たレシピ

その他のレシピ