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鶏肉とピーマンの和風煮
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鶏肉とピーマンの和風煮-レシピのメイン写真

鶏肉とピーマンの和風煮

hanpenyaki
hanpenyaki @cook_40071407

わずか10分で、定番食材だけで、小鍋一つで作れます。もう一品ほしい、そんなときの和風料理。
このレシピの生い立ち
ピーマンの風味を活かしたメニューを考えてみました。

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hanpenyaki
hanpenyaki @cook_40071407

わずか10分で、定番食材だけで、小鍋一つで作れます。もう一品ほしい、そんなときの和風料理。
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材料

2人分
  • 鳥もも肉(から揚げ用) 150g
  • ピーマン 4個
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    ピーマンは4つ割りにして種を取り除く。

  2. 2

    小鍋にピーマン以外の材料(砂糖、醤油、みりん、塩、水、鶏肉)を入れ、蓋をして強火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして、鶏肉に火が通るまで煮る(約5分)。

  4. 4

    小鍋にピーマンを加え煮る。ピーマンがしんなりしてきたら(約1分)、出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンは煮る時間が長いと柔らかくなります。食感を残したい場合は、煮る時間を短くしてください。
水の代わりに昆布のだし汁を使うと味が深くなりますが、鶏肉から出る風味だけでも十分いけます。

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hanpenyaki
hanpenyaki @cook_40071407
2011/09/02 15:56に公開
無精者なので、手間を掛けず、洗い物も極力出さず、そんな料理を模索しています。
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このレシピのキーワード

煮物 から揚げ ピーマン 鶏もも肉

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