牛肉ときのこ、オレンジのソテー

築野食品こめ油 @tsunogroup1947
和歌山産のネーブルオレンジが熊野牛の美味しさをより引き立ててくれます。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき9月1日和歌山放送で放送ました。和歌山産のネーブルオレンジと熊野牛の美味しいドッキングです!※この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。
牛肉ときのこ、オレンジのソテー
和歌山産のネーブルオレンジが熊野牛の美味しさをより引き立ててくれます。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき9月1日和歌山放送で放送ました。和歌山産のネーブルオレンジと熊野牛の美味しいドッキングです!※この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。
作り方
- 1
牛肉に塩コショウ少々し、小麦粉を薄くつける。
- 2
生椎茸は削ぎ切り、しめじは小房にわける。
- 3
オレンジは実を取り出し、残りは絞っておく。
- 4
3の絞り汁と【A】の残りの調味料を合わせる。
- 5
フライパンにこめ油大さじ1を熱し、1を両面焼き、取り出し、米油大さじ1を足し、2を炒める。
- 6
オレンジの実と牛肉を5に入れ、【A】を絡める。
- 7
器に盛り、セルフィーユを飾る。
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