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刺激的な☆韓国風焼き豆腐
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刺激的な☆韓国風焼き豆腐-レシピのメイン写真

刺激的な☆韓国風焼き豆腐

おとも庵
おとも庵 @cook_40042043

簡単でヘルシー、幅広い年代で喜ばれるおかずです。厚揚げのような食感がクセになりそう!

このレシピの生い立ち
韓国料理の先生から教えていただいたものを、分量等整頓し、レシピとしました。

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おとも庵
おとも庵 @cook_40042043

簡単でヘルシー、幅広い年代で喜ばれるおかずです。厚揚げのような食感がクセになりそう!

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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • しいたけ 1~2枚
  • ピーマン 1個
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆チヂミのたれ(ID17625505)
  •   しょうゆ 大さじ3
  •   ごま油 大さじ1
  •   炒りごま 大さじ1
  •   長ねぎ 5cmくらい
  •   にんにく 1かけ
  •   粉唐辛子(省略可) 小さじ1
  •   黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。材料を混ぜ合わせ、チヂミのたれを作る。

    • 刺激的な☆韓国風焼き豆腐作り方1写真
  2. 2

    豆腐を1cm幅くらいに切る。ピーマンも1cm幅くらいに、しいたけは細切りにする。

    • 刺激的な☆韓国風焼き豆腐作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をしき、中火で豆腐を焼く。表面がカリッとし、焼き色がつくまで両面を焼く。
    ※片面2~3分はかかります。

    • 刺激的な☆韓国風焼き豆腐作り方3写真
  4. 4

    豆腐に焼き色がついたら、しいたけ、ピーマンを入れて炒める。

    • 刺激的な☆韓国風焼き豆腐作り方4写真
  5. 5

    チヂミのたれ大さじ3杯をフライパンに入れ、ゆすりながらからめる。
    ※たれは少し残りますので、味が薄いと感じる場合はもりつけてから上にかけてください。

  6. 6

    お皿に盛り付けて出来上がり。糸唐辛子があると、彩りがよくなります。

    • 刺激的な☆韓国風焼き豆腐作り方6写真

コツ・ポイント

豆腐はしっかり焼いた方が食感がよく、おいしいです。 しいたけ、ピーマンはしめじ、ししとうに変更してもオッケー。

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おとも庵
おとも庵 @cook_40042043
2008/06/10 11:18に公開
お手伝いしたい盛りの3歳の息子と一緒にお料理できるメニューを日々考えています。子供と一緒でも味は本格的に、見た目にもこだわりたいところです。夫、子供との4人暮らしです。野菜の専業農家で育ったため、主に野菜を重視するメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

焼き豆腐 しいたけ ピーマン にんにく もめん豆腐 長ネギ

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