簡単★オクラとエリンギとトマトのサラダ

shina2010
shina2010 @cook_40066083

とにかく簡単でおいしくできちゃいます~^^
このレシピの生い立ち
母レシピ♪
とにかく簡単で時短でできちゃう^^

簡単★オクラとエリンギとトマトのサラダ

とにかく簡単でおいしくできちゃいます~^^
このレシピの生い立ち
母レシピ♪
とにかく簡単で時短でできちゃう^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ・オクラ(10本ぐらいかな?) 1袋
  2. ・エリンギ(2~3本ぐらい) 1袋
  3. ・トマト 1個
  4. めんつゆ(今回は2倍濃縮を使用) 大さじ1
  5. ★マヨネーズ 大さじ1
  6. ★塩(オクラの毛取用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラに塩をかけ、オクラについている毛をとります。(ネットの中でゴシゴシしてください)

  2. 2

    エリンギを手で裂くようにちぎります。

  3. 3

    トマトを適当な大きさに切ります。

  4. 4

    エリンギとオクラ(塩つきのままです)を電子レンジであたため機能を使い、やわらかくしてください。

  5. 5

    オクラ(カットしてね)、エリンギ、トマト、めんつゆ、マヨネーズをいれてあえます。
    冷蔵庫で少し冷やしたらできあがり^^

コツ・ポイント

・エリンギでなくても、しいたけやしめじでもおいしくできあがります♪
・ゴマや鰹節をかけてもおいしいです♪
・七味をかけるとピリ辛になりおいしいです♪
・応用編としてカレー粉をちょっといれるとエスニック風になります♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
shina2010
shina2010 @cook_40066083
に公開
食材少ないのに、簡単!おいしい!これ基本!保存レシピ集を作ります^^♪おもには母がよくつくってくれたレシピや教えてもらったレシピです♪
もっと読む

似たレシピ