簡単楽々☆もやしとキュウリのおひたし

館澄海
館澄海 @cook_40052570

栄養満点、だけど日持ちしないもやしを、
一気にたくさん摂りましょう♪
このレシピの生い立ち
もやしをたくさん食べたかったので、作りました。

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. キュウリ 1/2本~1本
  3. すりゴマ 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かして、もやしをさっと茹でる。(1~2分)

  2. 2

    もやしの荒熱を取っている間に、キュウリを細切りに切る。

  3. 3

    もやしとキュウリにゴマと合わせて、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    食べる前に、醤油をかけて完成!

コツ・ポイント

茹で過ぎないで、歯ごたえを残した方が美味しいです。

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レシピ作者

館澄海
館澄海 @cook_40052570
に公開
まだまだ初心者ですが、愛情込めて料理します☆http://blog.livedoor.jp/sakusyanositen/
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