CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジでチン♪小松菜の煮びたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジでチン♪小松菜の煮びたし-レシピのメイン写真

レンジでチン♪小松菜の煮びたし

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

小松菜の煮びたしがレンジでチン♪するだけでできます♪
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーを買ってからそのレシピ本などを参考にしてアレンジしながら作っています。

小松菜の煮びたしがレンジでチン♪するだけでできます♪
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーを買ってからそのレシピ本などを参考にしてアレンジしながら作っています。

もっと読む

レンジでチン♪小松菜の煮びたし

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

小松菜の煮びたしがレンジでチン♪するだけでできます♪
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーを買ってからそのレシピ本などを参考にしてアレンジしながら作っています。

小松菜の煮びたしがレンジでチン♪するだけでできます♪
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーを買ってからそのレシピ本などを参考にしてアレンジしながら作っています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分（お弁当用）
  • 小松菜 １株(50gぐらい）
  • 油揚げ 1/4枚
  • 焼き海苔 1/4枚
  • めんつゆ（4倍仕込み） 小さじ1/2
  • 白ごま 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    洗った小松菜を3センチぐらいに切る。油揚げも小さい細切りにし、シリコンスチーマーに入れてめんつゆをかける。

    • レンジでチン♪小松菜の煮びたし作り方1写真
  2. 2

    1に蓋をし電子レンジ500ｗ1分30秒かける。蓋を取り小松菜を一か所に寄せて余分な水分をペーパーでふき取る。

  3. 3

    2に海苔を手でちぎりながら入れて全体的に混ぜる。

    • レンジでチン♪小松菜の煮びたし作り方3写真
  4. 4

    盛り付けたらゴマをかける。

    • レンジでチン♪小松菜の煮びたし作り方4写真

コツ・ポイント

レンジでチンした後に小松菜を一か所に寄せてシリコンスチーマーをかたむけ、余分な水分を取る。次に海苔を入れることで海苔が残った旨み水分を吸い取ってくれる。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142
2012/11/17 01:32に公開
簡単・簡単・簡単が大好きな主婦です。思い付き料理が多いかな～♪塩と砂糖にこだわっています＾＾
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 海苔 小松菜 油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 合い挽き肉とブロッコリーの炒め物
  2. ヨーグルトクリームのクロワッサンサンド
  3. 本格時短☻にぼし昆布鰹節少量でうどんだし
  4. ズッキーニのサラダ
  5. アスパラガスと新じゃがの明太マヨ和え
  1. ご飯が進む！豚バラ肉と大根☆簡単♪照り煮
  2. 簡単☆香り広がる干し椎茸の炊き込みご飯☆
  3. 栄養たっぷり★ヤーコンのきんぴら
  4. 目指せ厚揚げ1位！簡単にんにくバター炒め
  5. クリスマスやパーティーにシェパードパイ♪
  6. Vickys Carrot & Coriander / Orange Soup GF DF EF SF NF
  7. LG DRY OYSTER WITH BURDOCK AND BLACK BEAN SOUP
  8. Mike's berry pie
  9. Mexican Lasagna
  1. 簡単アレンジ！アボカドジュース☆
  2. 白菜と豚バラの蒸し鍋にかきとほうれん草
  3. アボカドとツナのマヨ和え
  4. 豚肉とナスのトマト煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17670469
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close