ランチにおやつに!カボチャ入りパンプリン

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

カボチャの甘味も嬉しい、プリン生地の滑らかな食感とパンのしっかりとした食感のパンプリンです。家族にも好評でした。
このレシピの生い立ち
以前特売で購入した豆乳があったので、パンプリンを作ってみようと思いました。

ランチにおやつに!カボチャ入りパンプリン

カボチャの甘味も嬉しい、プリン生地の滑らかな食感とパンのしっかりとした食感のパンプリンです。家族にも好評でした。
このレシピの生い立ち
以前特売で購入した豆乳があったので、パンプリンを作ってみようと思いました。

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材料

2人分
  1. 皮付きカボチャ(正味) 200g
  2. 食パン(5枚切り) 2枚
  3. レーズン(湯で戻す) 大さじ3
  4. (M) 2個
  5. 豆乳(無調整) カップ1
  6. 牛乳低脂肪乳可) カップ1/2
  7. ★砂糖(好みの物) 大さじ3
  8. ★バニラエッセンス 少々

作り方

  1. 1

    カボチャは1cm幅の食べやすい大きさに切り、電子レンジ加熱で柔らかくする。食パンは約1.5cmの角切りにする。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、ホイッパーで混ぜる。★を加えてさらによく混ぜ合わせる。

  3. 3

    グラタン皿に1、レーズンををちらし入れ、2を目の粗いザルを通して流し入れる。バットに載せてIHグリルの焼き網に載せる。

  4. 4

    3のバットの高さの半分まで熱湯を加え、200℃で約25分蒸し焼きにする。※焦げ過ぎるようなら、アルミ箔をかぶせて調節

コツ・ポイント

レーズンは焦げやすいので、表面に出ないようにするといいですよ。オーブンやオーブントースターでもお試しくださいね。バットに熱湯と共に入れ、蒸し焼きにするのは同様です。その際、ヤケドに注意してくださいね。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
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愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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