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鶏のにらレバー 春雨とろとろうま煮
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鶏のにらレバー 春雨とろとろうま煮-レシピのメイン写真

鶏のにらレバー 春雨とろとろうま煮

ちゃっぽよん
ちゃっぽよん @cook_40052606

鶏のレバーなのに後入れなので、パサつかずとろとろ!

このレシピの生い立ち
ぱさつく鶏レバーを子供にも食べやすいように、炒めずに、煮ました。

鶏のレバーなのに後入れなので、パサつかずとろとろ!

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ぱさつく鶏レバーを子供にも食べやすいように、炒めずに、煮ました。

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鶏のにらレバー 春雨とろとろうま煮

ちゃっぽよん
ちゃっぽよん @cook_40052606

鶏のレバーなのに後入れなので、パサつかずとろとろ!

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ぱさつく鶏レバーを子供にも食べやすいように、炒めずに、煮ました。

鶏のレバーなのに後入れなので、パサつかずとろとろ!

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材料

四人分
  • 鶏レバー 200g
  • 下味(しょうが・しょうゆ・酒) 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ2
  • しょうが千切り 一かけ
  • もやし 一袋
  • ニラ 一束
  • 中華だし おおさじ1
  • 水 250グラム
  • 春雨 20g
  • 砂糖 小さじ半
  • しょうゆ 大さじ1
  • 塩 小さじ半分
  • ねぎ 小口切り 半分
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作り方

  1. 1

    しょうがをゴマ油で炒めて、もやしを入れ炒めたら、水を入れあたためる。

  2. 2

    沸騰したら、中華だしと調味料を入れ味を付ける。
    戻した春雨を入れ汁になじませたら、

  3. 3

    片栗粉を多めにまぶした鶏レバーを重ならい様に投入し、下の方にあるもやしをやさしくレバーに乗せ蓋をし、鶏レバに火を通す。

  4. 4

    レバーに火が通ったら、ニラとねぎを入れ、少々ゴマ油をかけて、やさしく混ぜ完成!

コツ・ポイント

レバーを入れてからは、レバーを壊さないようにやさしく混ぜる!

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ちゃっぽよん
ちゃっぽよん @cook_40052606
2012/11/21 10:23に公開
時間が勝負の日々をおくっている中、自然に身についた時短料理子供に人気メニューがたくさん。パンは、二日日に一度、お菓子は一週間に一度程度~初夏は、梅やにんにく、味噌など、保存食つくりに大忙し!
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このレシピのキーワード

ねぎ ニラ 春雨 もやし 片栗粉 酒 とりレバー しょうが

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