２分で完成☆ほうれん草と油揚げの煮物☆

しばっっち
しばっっち @cook_40067669

13/03/21話題入り☆あっという間に熱々煮物♡分量も全部「１」で覚えやすい♪　２歳息子がおいしいって言ってくれます♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーで温かいほうれん草のおかずを作りたくて。
１人前　45kcal

２分で完成☆ほうれん草と油揚げの煮物☆

☆おりっち♡'s cooksnap of when they made ２分で完成☆ほうれん草と油揚げの煮物☆.
さちりこ's cooksnap of when they made ２分で完成☆ほうれん草と油揚げの煮物☆.
sino紫野's cooksnap of when they made ２分で完成☆ほうれん草と油揚げの煮物☆.
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13/03/21話題入り☆あっという間に熱々煮物♡分量も全部「１」で覚えやすい♪　２歳息子がおいしいって言ってくれます♡
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ヘルシーで温かいほうれん草のおかずを作りたくて。
１人前　45kcal
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材料

４人分
  1. ほうれん草 １把
  2. 油あげ １/２枚
  3. ●だし汁 １カップ
  4. ●砂糖 小さじ１
  5. ●酒 大さじ１
  6. ●みりん 大さじ１
  7. ●醤油 大さじ１

作り方

  1. 1

    油あげは細切りに、ほうれん草は４ｃｍの長さに切っておく。

  2. 2

    鍋に●を煮たて、ほうれん草と油あげを煮る。

  3. 3

    強めの中火で約２分、ほうれん草がしんなりしてきたら火を止めて完成。

コツ・ポイント

特にありません♪
熱々でも冷え冷えでも美味しいです♡
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