こんにゃくといんげんの胡麻和え♫簡単♫♬

shinyui
shinyui @cook_40034112

簡単でヘルシー♪ お勧めデス♡。
このレシピの生い立ち
我が家の定番です♪

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材料

2人分位
  1. 板こんにゃく 1枚
  2. モロッコいんげん 200g
  3. しめじ 1/2パック
  4. すり胡麻 大匙2
  5. ~~調味料~~ ******
  6. ☆顆粒だしの素 大匙1
  7. ☆お酒 大匙1
  8. ☆塩 少々

作り方

  1. 1

    こんにゃくは、短冊切りにして、乾煎りして水分をたくさん飛ばす。

  2. 2

    いんげんとしめじは、さっと塩茹でする。

  3. 3

    ボールに材料と☆調味料☆を入れて混ぜ、最後にゴマを和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

凄く簡単です♪

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