カルシウムたっぷり。だしとしても使えます。
このレシピの生い立ち
ご飯にふりかけをかけることを覚えてしまった息子・・・(ーー;)市販のでは塩分が濃いので、息子の好きな煮干のふりかけをつくることにしました。
いろいろな料理に流用できて、なかなか重宝しています(#^.^#)