さつま芋ココナッツオイルケーキ

yuumegu
yuumegu @cook_40074369

ミラクルフードと呼ばれるほどの効能がある、ココナッツオイルをバターの代わりに使ってみました。ワンボールでできて超簡単♪
このレシピの生い立ち
ダイエットや免疫力のUPなどいろいろな効果があるココナッツオイルを、バターの代わりに使って、さつま芋もたっぷり入れ、ヘルシーなケーキを目指しました。
しっとり、ふわっとなケーキです。

さつま芋ココナッツオイルケーキ

ミラクルフードと呼ばれるほどの効能がある、ココナッツオイルをバターの代わりに使ってみました。ワンボールでできて超簡単♪
このレシピの生い立ち
ダイエットや免疫力のUPなどいろいろな効果があるココナッツオイルを、バターの代わりに使って、さつま芋もたっぷり入れ、ヘルシーなケーキを目指しました。
しっとり、ふわっとなケーキです。

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材料

パウンド型2本分
  1. 薄力粉 100g
  2. 2個
  3. ココナッツオイル 50g
  4. 三温糖(砂糖) 80g
  5. さつま芋(正味) 300g
  6. ベーキングパウダー 小さじ1
  7. シナモン 小さじ2
  8. くるみ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    さつま芋は茹でるかレンチンで柔らかくし、ペースト状に潰しておきます。
    薄力粉とベーキングパウダーはふるっておきます。

  2. 2

    三温糖とココナッツオイルをボールに入れて、湯せんで溶かします。

  3. 3

    2に卵をひとつづつ割入れ、その都度良く混ぜます。

  4. 4

    3に1のさつま芋ペーストを入れ、なめらかになるまで良く混ぜます。

  5. 5

    4にシナモンと1の薄力粉、ベーキングパウダーを入れ、だまが無くなるまでさっくりと混ぜ合わせます。

  6. 6

    オーブンは170度に予熱しておく。
    5を2つの型に均一に流し入れ、お好みでクルミをトッピング。

  7. 7

    170度のオーブンで40分。
    竹串で挿してみて生地がつかなければ完成。

コツ・ポイント

ワンボールで次々材料を入れていくだけなので、初心者でも簡単です。

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yuumegu
yuumegu @cook_40074369
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アラフィフの主婦です。お料理やハンドメイド♪手作りが好きです。美味しくてヘルシーなお料理を作ること、新鮮な食材を無駄なく使うことを目標にしています(^^)ブログ書いてます↓良かったら遊びに来てください♪http://ameblo.jp/forntplain/
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