抗癌作用やコレステロールを下げる作用もある「ふのり」( ^_-)下茹でなどの手間なし！水で10分戻すだけで色んな物に変身
このレシピの生い立ち
道の駅で「ふのり」を見つけ、下ごしらえが要らない事を知り早速購入
(・∀・)つ⑩
子供達も好きなポン酢マヨ味でサラダを作ってみました

栄養たっぷりだし、手間がかからないのであと1品にいいよ~

見つけたら試してみてね( ^_-)☆