ゴーヤーのピリ辛チャーハン

れいにあ @reinia
魚醤とスイートチリソースを使った風味豊かなチャーハン。ゴーヤーの苦味でさっぱり夏向き。
このレシピの生い立ち
あるものを使って。。。ゴーヤーの苦味がアクセントになって、思ったよりおいしくできました。
ゴーヤーのピリ辛チャーハン
魚醤とスイートチリソースを使った風味豊かなチャーハン。ゴーヤーの苦味でさっぱり夏向き。
このレシピの生い立ち
あるものを使って。。。ゴーヤーの苦味がアクセントになって、思ったよりおいしくできました。
作り方
- 1
ゴーヤーは縦半分に切ってわたを除き、さらに縦に2~3等分してから、厚めに切る。しめじは石づきを取って、長さを半分に切り、手でほぐしておく。豚肉、シーフードミックスは、さっと湯通しして、食べやすい大きさにしておく。
- 2
フライパンに油を熱し、ゴーヤー、しめじを強火で炒める。豚肉、シーフードミックスも加え、ざっと炒め合わせ、軽く塩をふる。
- 3
温かいご飯(冷ご飯ならレンジでラップなしで加熱)を加え、あおるように炒める。ご飯がほぐれたら、魚醤、スイートチリソースを加えて、香ばしく炒め合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
豚肉やシーフードは、ゴーヤーを炒めすぎないよう、先に湯通ししました。(さっぱり味にもなります。)強火でさっさと仕上げてくださいね。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17680171



