とうもろこしは皮を3〜4枚残しラップをして600W5分レンジで加熱して、冷めたら皮とひげを除き半分に切り包丁で外します。

キャベツは食べやすい大きさに手でちぎります。豚バラ肉は4㎝幅に切り塩・黒胡椒しておきます。ソースを混ぜ合わせておきます。

フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼きます。余分な脂はペーパーで除き、豚肉に火が通ったらキャベツを入れて炒めます。

焼きそば麺を袋のまま電子レンジで2分〜加熱して、4に加え混ぜ合わせ、2のソースを入れてソースを絡めます。

1のとうもろこしとバターを入れて混ぜ合わせ、お皿に盛り付けます。