ごま塩レタス

ayabian
ayabian @cook_40034475

パパッと作れるサラダです。簡単なのに、家族からは「あれ食べたい~」とよく言われます。
※08.1.25写真と材料を少し変更しました。
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんで食べたのサラダを真似してみました。

ごま塩レタス

パパッと作れるサラダです。簡単なのに、家族からは「あれ食べたい~」とよく言われます。
※08.1.25写真と材料を少し変更しました。
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんで食べたのサラダを真似してみました。

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材料

2人分
  1. レタス(出来ればグリーンカールかサニーレタス 10枚程度
  2. ごま 適量
  3. 適量
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    洗ったレタスを適当な大きさにちぎる。
    ↑写真はサニーレタス使用。

  2. 2

    ごま油と塩、ごまでよく和えるだけ!

コツ・ポイント

■他のお野菜(きゅうりや、水菜、キャベツ、白菜等)でも美味しくできますよ!

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ayabian
ayabian @cook_40034475
に公開
東京都在住。6歳の息子と旦那様の3人家族です。外食大好きな我が家でしたが、家族の健康のために野菜たっぷりのおうちご飯をメインにしようと頑張ってます。簡単で美味しくてヘルシーなレシピを発見するのが楽しみ!
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