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*ごま油香る!ごま油deハムアボサラダ*-レシピのメイン写真

*ごま油香る!ごま油deハムアボサラダ*

u♡cion
u♡cion @cook_40053584

切って混ぜるだけの簡単サラダ♡
でもひと口食べたらごまの香りがやみつきになります!
このレシピの生い立ち
オリーブオイルばかりだったので他の食べ方を…と思いごま油でやってみたら、あたりでした♡

切って混ぜるだけの簡単サラダ♡
でもひと口食べたらごまの香りがやみつきになります!
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オリーブオイルばかりだったので他の食べ方を…と思いごま油でやってみたら、あたりでした♡

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切って混ぜるだけの簡単サラダ♡
でもひと口食べたらごまの香りがやみつきになります!
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オリーブオイルばかりだったので他の食べ方を…と思いごま油でやってみたら、あたりでした♡

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でもひと口食べたらごまの香りがやみつきになります!
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オリーブオイルばかりだったので他の食べ方を…と思いごま油でやってみたら、あたりでした♡

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材料

  • アボカド 1個
  • ロースハム 3枚
  • ごま油 大さじ2〜 3
  • 塩胡椒 適量
  • 味の素 適量
  • お好みで
  • 韓国のり 適量
  • レモン 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドとハムを少し大きめのさいの目に切ります。

  2. 2

    ボウルなどにアボカドとハム、調味料を加えてざっと混ぜ合わせる。混ぜすぎると、アボカドがねっちょりするので注意!

  3. 3

    おさらに盛り付け、上から韓国のりを散らしたら完成。
    韓国のりは多めのが美味しいです♡

    • *ごま油香る!ごま油deハムアボサラダ*作り方3写真
  4. 4

    なければ普通の海苔でもOK!お好みでレモンをかければさっぱり食べれます。

  5. 5

    洗い物を減らしたい方は、切った材料を直接盛り付け、上から調味料をかけるだけで、食べるときに和えれば楽ちんです!♡

コツ・ポイント

とくにありませんが、混ぜすぎるとアボカドがねっちょりして見た目が微妙になるので、さっくり混ぜるのをお勧めします。
軽くレモンをかけておけば、酸化による変色も防げます*\(^o^)/*

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u♡cion
u♡cion @cook_40053584
2015/02/24 12:32に公開

このレシピのキーワード

アボカド ハム レモン

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