フライパン1つで☆ジャージャー麺風パスタ

Arisa-O
Arisa-O @cook_40064798

熱々の写真撮ったら曇っちゃいました^^;洗い物が楽なフライパン1つでパスタ第2弾です!甘辛味がおいしい!なんせ我らは日本人!味噌が好き~
パスタの量は少なめなのでダイエット中もOK♡
このレシピの生い立ち
洗い物が増えるのが嫌なのでフライパン一つで出来るパスタのバリエを考えています^^

フライパン1つで☆ジャージャー麺風パスタ

熱々の写真撮ったら曇っちゃいました^^;洗い物が楽なフライパン1つでパスタ第2弾です!甘辛味がおいしい!なんせ我らは日本人!味噌が好き~
パスタの量は少なめなのでダイエット中もOK♡
このレシピの生い立ち
洗い物が増えるのが嫌なのでフライパン一つで出来るパスタのバリエを考えています^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. スパゲッティ 50g
  2. ひき肉 20g
  3. 玉ねぎ 4/1個
  4. キャベツ 適量
  5. ○味噌 大さじ1
  6. ○酒 大さじ1
  7. ○砂糖 小さじ1
  8. ○みりん 小さじ1
  9. ○醤油 ほんのちょっと
  10. ごま 少々
  11. 一味唐辛子 お好み
  12. 400cc
  13. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    たまねぎは薄切りに、キャベツは粗めのみじん切りにしておく。フライパンにごま油を引き、ひき肉を炒める。ひき肉に火が通ったら、玉ねぎもいれて軽く炒める。

  2. 2

    玉ねぎが透明になってきたら、水と塩ひとつまみを入れて沸騰させる。その間に○の調味料を合わせて味噌を溶いておく。

  3. 3

    沸騰したら、パスタを半分に折ってフライパンに投入する。○の調味料も全て入れる。

  4. 4

    フライパンの水分が3分の1くらいになったら、キャベツを入れる。このくらいになったら焦げ付かないようにこまめに混ぜながら炒める。

  5. 5

    フライパンの水分がなくなったらパスタの茹で加減を見てみてOKなら一味をかけて出来上がり!硬ければ水を足して調節して下さい。

コツ・ポイント

ダイエット本にパスタの量を半量にして、野菜を増やすといいとかいてありました!半分のパスタでも大満足の量ですよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Arisa-O
Arisa-O @cook_40064798
に公開
京都在住です。趣味のお料理をもっと極めたくて登録しました。宜しくお願いいたします★
もっと読む

似たレシピ