夏野菜とたらのオイマヨホイル焼き

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

野菜たっぷりでヘルシーだけどオイマヨソースでこくがあります(^▽^)/簡単に作れて美味しいです♪
このレシピの生い立ち
momoちゃんの↓のレシピが気に入ったので、オイマヨバージョンを作りました♡

夏野菜とたらのオイマヨホイル焼き

野菜たっぷりでヘルシーだけどオイマヨソースでこくがあります(^▽^)/簡単に作れて美味しいです♪
このレシピの生い立ち
momoちゃんの↓のレシピが気に入ったので、オイマヨバージョンを作りました♡

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材料

2人分
  1. たら 2きれ
  2. なす 2ほん
  3. トマト 1こ
  4. 新たまねぎ 1/2こ
  5. とろけるチーズ てきりょう
  6. しょうしょう
  7. (オイマヨソース)
  8. オイスターソース おおさじ2はい
  9. マヨネーズ おおさじ1ぱい

作り方

  1. 1

    たらは食べやすい大きさのそぎ切りにして塩少々をふり、30分位漬けておきます。

  2. 2

    なす、トマト、たまねぎは1cm輪切りにします。なすは水にさらしてください。

  3. 3

    オイマヨソースの材料を合わせておきます。

  4. 4

    ホイルに、【1】と【2】を好きな順番に並べます。

  5. 5

    【4】に【3】のソースをかけて、チーズをのせて口をとじ、700Wのオーブントースターで15分焼きます。

  6. 6

    出来上がりです!!

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今日つくる
monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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