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イタリアサラダ

ずだだん
ずだだん @cook_40055173

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材料

  • わさび菜 2枚
  • 玉ねぎ 小1
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 5こ
  • レタス 5枚
  • 鳥のササミ 2本
  • クレイジーソルト 少々
  • ニンニク 1かけ
  • オリーブオイル 大匙1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを、スライサーでスライスして、イタリアンドレッシングで、もむ!
    そこに
    わさび菜をちぎって入れて、あえる!

  2. 2

    ミニトマトを、4つ割に切る
    きゅうりを千切りにする
    レタスをちぎる
    全てをあえる!

  3. 3

    オリーブオイルを熱して、ニンニク1かけ入れる、ササミにクレイジーソルトをかけて、焼く!

  4. 4

    サラダに、焼けたササミをさいて、のせて出来上がり。

コツ・ポイント

玉ねぎをもみもみして、辛みをとばします。サラミハムを入れても、ブロッコリーいれても、おいしいです

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ずだだん
ずだだん @cook_40055173
2015/02/24 11:34に公開

このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉 レタス キュウリ ミニトマト ささみ にんにく 玉ねぎ わさび菜

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