エリンギの豚肉巻き 豆乳スープ仕立て

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544

エリンギを豚ばら肉で巻いてボリュームアップ^^
豆乳味噌のほっこりした味です
このレシピの生い立ち
安いバラ肉をボリュームアップ!
寒い日にスープでお腹も温まるように。

http://ameblo.jp/norikostyle2/

エリンギの豚肉巻き 豆乳スープ仕立て

エリンギを豚ばら肉で巻いてボリュームアップ^^
豆乳味噌のほっこりした味です
このレシピの生い立ち
安いバラ肉をボリュームアップ!
寒い日にスープでお腹も温まるように。

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材料

2人分
  1. エリンギ 1パック(3本入り)
  2. 豚肉 150g
  3. 塩胡椒 適量
  4.   50
  5. 豆乳 200ml
  6. 味噌 大さじ1/2
  7. お好みで大葉・ディル 適量
  8. 小麦粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    エリンギを半分に切り、豚肉を巻き付ける。塩胡椒で下味をつけ小麦粉を薄くはたく。

  2. 2

    巻き終わりを下にして、油を引かずに中火で焼いていく。

  3. 3

    焼き色がついたら油をふき取り、水・豆乳を入れて弱めの中火で煮る。

  4. 4

    とろみがついた味噌を溶かして、できあがり♪

  5. 5

    大葉でも♪

  6. 6

    ディルならちょっと洋風に^^

  7. 7

    2013.12
    レシピ・写真修正

コツ・ポイント

エリンギの食感もよく、ボリュームアップ♡

②では、あまり触らずに両面2~3分ほど。

豆乳はダマになりやすいので調整豆乳の方がお勧めです。最後に味噌を加えたら煮立たせないように。

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築山紀子
築山紀子 @cook_40030544
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ワインエキスパート・チーズプロフェッショナル・WEBライターの日々ご飯です。ブログでワイン・チーズのお話とレシピをご紹介しています。https://ameblo.jp/norikostyle2/https://www.instagram.com/noriko.norikostyle/
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